コエンザイムQ10サプリの売れ行きについて

心臓疾患のある方、また脳梗塞などの治療に利用されてきたコエンザイムQ10は、今、健康食品等に利用されるようになり、多くの方が健康目的、美容目的に利用されています。
コエンザイムQ10の働きは、老化防止、心臓や肝臓などの臓器の働きを良くしてくれる、また抗酸化作用や骨粗鬆症にも効果があるなど、多数の働きを持っています。
コラーゲンの生成にもかかわっていますので、若々しい肌を維持するためにもとてもいい働きをしてくれる成分です。

インターネット通販やドラッグストアでもコエンザイムQ10配合のサプリメントや健康食品が販売されていますが、その売れ行きはとてもよく、ランキングなどを見ても常に上位に食い込んできています。
なぜこれほどまでにコエンザイムQ10の売れ行きがいいのかというと、健康ブームという背景もありますが、食品からの摂取では1日の必要量が補えないという事が多くの方に知られるようになってきたからでしょう。

コエンザイムQ10の1日に必要な量は一般的な労働力の方で30mgから100mgといわれています。
肉体労働や、激しいスポーツを行うという方の場合、300mg位摂取する方がいいともいわれています。
食品から摂取できる量は平均的な食事の量からすると、10mgに満たない場合もあります。
イワシやサバなどの青魚に含まれていますが、微量で、しかもこうした青魚などが食卓に上がりにくくなっているという事もあるので、サプリメントや健康食品等で補う事を考慮される方が多くなっているのです。

コエンザイムQ10が欠乏した場合、エネルギー産生に深くかかわってきますので、疲労しやすくなる、肌が老化しやすい、また免疫力が低下し病気をしやすくなったり、ウイルス感染した場合に治りにくいという事も報告されています。
またコエンザイムQ10は、血液の流れを促進するという効果もあるので、欠乏してしまうと肩こりや冷え性になってしまうという事もあります。
体の不調の根源に、コエンザイムQ10という成分がかかわってくるということを深く理解し、健康のため、美容のためにサプリメントなどを利用される方が多くなっているのですから、売れ行きがいいのも納得です。

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