若さ、元気のヒントはコエンザイムにあり？

年齢を重ねていくと避けて通れないのが「老化現象」です。
疲れやすくなった、お肌にハリツヤがなくなった等、40歳前後から老化が目立ち始めます。
老化の原因は様々ですが、コエンザイムQ10が体内で生産される量が減っていくのが原因の一つと言われています。

コエンザイムQ10はエネルギーを作り出す大切な補酵素です。
コエンザイムQ10には体内を酸化させてしまう、いわゆる「サビ」の原因の活性酵素を抑制する抗酸化作用があります。
若々しさを保つには抗酸化は必要不可欠です。
また、エネルギーが不足すると燃料切れのような状態になり疲労が取れないだけでなく、内臓の働きまで弱くなり病気の原因になることもあります。
そこで、体内での生産量が減っているコエンザイムQ10を外から取り入れれば、効率よくエネルギーが作られるので疲労回復、疲れにくい体質になってきます。
美容にもコエンザイムQ10には嬉しい効能があります。

紫外線や新陳代謝の低下でくすみがちなお肌が効果的で、約1カ月でお肌が生まれ変わる「ターンオーバー」を正常にし、皮膚の細胞を活性化させます。
コエンザイムQ10入りのスキンケア商品でシワやたるみが目立たなくなったという声もあります。
年齢を重ねても元気で若々しくいたいですよね。
20代をピークに減少していくコエンザイムQ10をサプリメントや化粧品で体内に補充をしていくことが若さを保つポイントです。

誰にでも起こる「老化」ですがコエンザイムQ10で予防、改善は期待できます。